Päiväkirja - MrGoodnight, 19 kesä 11

check the scales!
91,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,0 kg.    Vielä jäljellä: 1,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2011:
981 kcal Rasva: 40,33g | Prot: 28,41g | Hh: 125,73g.   Aamiainen: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic, All Butter Croissants. Lounas: Walnut Whip. Välipalat/Muut: Digestive, Skimmed Milk. lisää...
2236 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MrGoodnight


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.