Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 52,93g | Prot: 39,60g | Hh: 205,98g.
Aamiainen: Plátano. Lounas: Maggi Salsa de Tomates Tuco con Carne, Carozzi Corbatitas, La Crianza Hamburguesa Vacuno. Välipalat/Muut: Lo Saldes Cuchufli Relleno de Manjar Bañado en Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|