|
|
270 kcal
|
Rasva: 11,69g | Prot: 37,89g | Hh: 0,70g.
Aamiainen: Nescafe Classic. Lounas: Clover Feta Plain, Fried Egg with Fat. Päivällinen: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Rooibos. lisää...
|
|
2129 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|