Давно не было моих любимых салатов на ужин - сегодня на 275 ккал: листья шпината, грудка индейки, черри, морковка по-корейски с заправкой из оливкого масла и соевого соуса...
|
1308 kcal
|
Rasva: 56,60g | Prot: 112,41g | Hh: 77,34g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lounas: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Sen Soy Том Ям, Креветки (Вареные или на Пару), Мидори Ширатаки. Päivällinen: ВкусВилл Соевый Соус Классический, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры Черри, Шпинат. Välipalat/Muut: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Запеканка Твороженая с Сыром. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - el'Katarina
|