Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2022
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 40,39g | Prot: 57,32g | Hh: 126,09g.
Aamiainen: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Сухие Семена Чиа, Активиа Киви и Мюсли, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Сыр Монастырский, Овсяноблин. Lounas: Голден Яблоко , Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Милка Печенье с Шоколадом . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|