Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2022
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1667 kcal
|
Rasva: 65,84g | Prot: 96,78g | Hh: 163,47g.
Aamiainen: Exponenta Йогурт Солёная Карамель, Даниссимо Творожный с Шоколадом , Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Капучино, Инской Ватрушка с Творогом, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Русское Море Форель Подкопченная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо Хасс, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|