Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2015
|
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,2 kg.
Vielä jäljellä: 36,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2015:
|
606 kcal
|
Rasva: 39,64g | Prot: 20,55g | Hh: 52,34g.
Aamiainen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Brokkoli, Zucchini, Karotten. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|