Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 40,51g | Prot: 61,70g | Hh: 148,19g.
Aamiainen: Виктория Пирожок с Курицей, EON Energy Drink Киви Ананас, Bombbar Protein Cookies Cherry, Кофе с Молоком. Lounas: Меренговый Рулет. Päivällinen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Меренговый Рулет, Ярче Сыр Российский Фасованный, Мираторг Рис с Овощами , Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|