Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 56,40g | Prot: 69,81g | Hh: 147,90g.
Aamiainen: Xilitol, Nestlé Chocolate Do Padre, Nestlé Leite Ninho, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Mania de Minas Pão de Queijo. Lounas: Heinz Molho Caesar , Batatas Fritas, Salada de Folhas, Mania de Churrasco Arroz Branco, Mania de Churrasco New York Angus Prime. Päivällinen: Marilan Pit Stop Queijo Provolone, Wickbold Minibrownie com Avelãs, Starbucks Vanilla Latte Premium Instant. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leticia.paes.almeida
|