Päiväkirja - ヤママユガ, 09 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2022:
2826 kcal Rasva: 108,77g | Prot: 177,04g | Hh: 283,32g.   Aamiainen: ミックスナッツ, ゆで卵. Lounas: 関西スーパー 子持ちししゃも焼き, 関西スーパー 和風だし仕立ての醤油ラーメン, 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Päivällinen: 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, サーモンの刺身. Välipalat/Muut: 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ヤママユガ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.