Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 78,35g | Prot: 81,29g | Hh: 99,47g.
Aamiainen: Вода, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Нектарин, Сырники с Рисовой Мукой. Lounas: Карусель Пирог с Капустой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annyshka@87
|