Päiväkirja - st@sya_🥑, 10 loka 22

Быстро и вкусно❤️

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2022:
1424 kcal Rasva: 58,63g | Prot: 115,61g | Hh: 116,32g.   Aamiainen: Миндаль Миндаль Жареный, Изюм моченый, Магнит Хурма, Пятерочка Груша Сезонная , Капучино с 2,5 %, Мёд , Творог 9%. Lounas: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Овощи свежие, Barilla Макароны Вареные , Куриные бризоли Н. Päivällinen: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе с молоком 2,5, Овощи тушеные. Välipalat/Muut: Ашан Киви, Сироп из Топинамбура, Груша Сезонная, Кофе с молоком 2,5, Творог 9%, Сухие Семена Чиа. lisää...
1662 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - st@sya_🥑


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.