Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 13,82g | Prot: 35,74g | Hh: 113,93g.
Lounas: Yoplait Panier de Yoplait, Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve), Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska . Välipalat/Muut: Carrefour Discount Emmental Râpé, Pain. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|