Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 42,47g | Hh: 47,74g.
Aamiainen: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Кубанский Молочник Творог 0%, Кофе с Молоком. Lounas: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончик Классический, Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная, Борщ с Курицей, Слобода Масло Растительное. Päivällinen: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|