Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 36,80g | Prot: 65,10g | Hh: 86,99g.
Aamiainen: Сырники Домашние. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, RB Cafe Котлета Рыбная из Семги, Гречка Отварная. Päivällinen: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Välipalat/Muut: Кекс с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianavasileva73
|