Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 46,50g | Prot: 84,88g | Hh: 68,97g.
Aamiainen: Cooking Cream Cheese, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая. Lounas: Овощное рагу, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Гороховое Пюре. Päivällinen: Творог 5%, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|