Päiväkirja - Ayreentoh, 11 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2022:
824 kcal Rasva: 31,13g | Prot: 76,45g | Hh: 63,63g.   Aamiainen: Telur, Pisang, Susu Almond, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Jahe, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Minyak Wijen, Fukumi Nasi Porang, Selada, Mentimun (Kupas), Dada Ayam. Päivällinen: Puro WPRO Choco Malt. Välipalat/Muut: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Alpro Almond Milk No Sugar, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Erythritol Erythritol Crystallin. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayreentoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.