Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 65,61g | Prot: 46,29g | Hh: 122,71g.
Aamiainen: DM Bio Joghurt Reiswaffeln, DM Bio Joghurt Reiswaffeln. Lounas: Pizza Hut Pizza Salami Stück. Päivällinen: Roggenmischbrot, Wolf Thüringer Knackwurst mit Kümmel, Hofburger Cremiger Weichkäse Pfeffer. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|