Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 56,93g | Prot: 53,63g | Hh: 62,08g.
Aamiainen: Siyah Zeytin, Çerezya Gün Kurusu, Sarımsak, Ekşi Hamur Ekmek, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Zeytinyağı, Yumurta, Erpiliç Piliç Parmak Köfte, Çerezya Tuzlu Sarı Leblebi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliiiii g
|