Päiväkirja - Alishechka, 06 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
62,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2022:
1018 kcal Rasva: 35,64g | Prot: 101,46g | Hh: 73,86g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Сливки 10%, Грудка Индейки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры. Lounas: Гречка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Село Зеленое Сливки 10%, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Päivällinen: Творог 5%, Магнит Банан. lisää...
2695 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alishechka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.