Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 55,97g | Prot: 91,10g | Hh: 45,70g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Вареное Яйцо, Макфа Мука, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%. Lounas: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сердце Куриное. Päivällinen: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|