Päiväkirja - Ksyusha xo, 12 loka 22

Месяц не ела батончики. Возвращаю - экспериментирую.
Здесь ооочень много углей. Моя вина, обратила внимание на белок, но не на угли. На один батончик 21 г У. Мне ещё и достались батончики со вкусом лежалого шоколада. Пока бамбар даёт лучшую сытость и Б

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2022:
1331 kcal Rasva: 52,95g | Prot: 110,98g | Hh: 102,47g.   Aamiainen: Творог 5%, Овсянка (монастырский+2,5%). Lounas: Помидоры, Polar Минтай Филе Порционное, Зимой и Летом Овощи для Жарки. Päivällinen: Вкусное Море Икра Сельди в Масле, Семга Слабосоленая, Фисташки, Покровский Хлеб 8 Злаков. Välipalat/Muut: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksyusha xo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.