Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2022
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2000 kcal
|
Rasva: 67,94g | Prot: 53,10g | Hh: 309,92g.
Aamiainen: Шоколад, Чай, Сахар, Красная Цена Колбаса Классическая, Белый Хлеб, Макароны с Маслом. Lounas: Красное Яблоко, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Мандарины. Päivällinen: Банан, Хот-Дог, Красная Цена Кола. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninel ❤❤❤
|