Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2022
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 43,87g | Prot: 39,65g | Hh: 96,79g.
Aamiainen: Queso, Hallulla. Lounas: Tomates. Päivällinen: Arroz Blanco, Pescado Frito. Välipalat/Muut: Ambrosoli Chocolate Golden Nuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liss_ftness
|