Päiväkirja - helena1901b, 12 loka 22

Типа ужин: творог, греческий йогурт и чай
~246 ккал
Кбжу: 1360/ 122,77/ 53,62/ 87,78

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2022:
1360 kcal Rasva: 53,62g | Prot: 122,77g | Hh: 87,78g.   Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Бондюэль Зелёный Горошек, Магнит Помидоры Черри, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Сливочное Масло, Danke Tilsiter Сыр, Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, Курица(10.10), Увелка Гречка . Päivällinen: Аютинский Хлеб Баранки Сахарные, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель". Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helena1901b


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.