Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 29,30g | Prot: 24,30g | Hh: 106,10g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Улитка с Изюмом. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Магнит Банан, Макдоналдс Латте (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadezdaKovalenko
|