Päiväkirja - наталья 8769, 13 loka 22

Да простят меня приверженцы ПП и ЗОЖ... Оказывается, 100 грамм коньяка прекрасно вписывается в суточный КБЖУ )))))))

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2022:
1120 kcal Rasva: 49,51g | Prot: 99,49g | Hh: 74,50g.   Aamiainen: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Кальмары (Вареные или на Пару). Lounas: Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Päivällinen: Хумус, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Кефир 2,5%, Овсяные Отруби, Огурец (с Кожурой). lisää...

134 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (22)
Kommentit 
Всегда это подозревала))) 
13 loka 22 jäseneltä: bulochkak
😏 А ещё он может пробудить зверский аппетит и потерю самоконтроля - ОДНОВРЕМЕННО! 😏😁😁 
13 loka 22 jäseneltä: DPN15K
Все верно, поэтому употрблять необходимо вдали от холодильника🤣🤣🤣🤣 
13 loka 22 jäseneltä: наталья 8769
а бывает, что и не 100 гр вписывается))))) 
13 loka 22 jäseneltä: ЛапусикЯ
😏 А для еще большей надёжности - полагается все продукты из него заранее сожрать! 😁😁 
13 loka 22 jäseneltä: DPN15K
И удалить из смартфона все приложения доставки еды! 🙃😁 
13 loka 22 jäseneltä: DPN15K
У меня по выходным сухое красное просто отлично вписывается!)))  
13 loka 22 jäseneltä: marianna_v
Хахахаха, отличная тату) 😁  
13 loka 22 jäseneltä: брррррррр
😉 Отличный ник! 😁🤗 
13 loka 22 jäseneltä: DPN15K
брррррррр, спасибо, мне тоже очень нравится))) 
13 loka 22 jäseneltä: наталья 8769
хронические алкоголики вообще не страдают лишним весом 
хей, ищу приверженцев интуитивного питания! напиши мне,прокомментируй пост  
13 loka 22 jäseneltä: mrrrrrrrrre
Оно отлично вписывается, если не злоупотреблять) но вот заметила, что если часто пить, то качество тела хуже становится( более дряблое тело становится и слегка целлюль как будто🥲 и из-за стресса кстати тоже самое, на себе замечала такую закономерность 
13 loka 22 jäseneltä: marusska74
если все что угодно часто и много потреблять ни к чему хорошему это не приведет 
13 loka 22 jäseneltä: spoookyspider
Вписывается то оно замечательно, но если я выпью, то всё держите меня, сожру слона и весь холодильник. Поэтому не пью😅 
13 loka 22 jäseneltä: >K@t<
тоже самое,после алкоголя ужасно есть хочется,особенно после высокоградусного  
13 loka 22 jäseneltä: spoookyspider
иногда можно себя побаловать🤭 
13 loka 22 jäseneltä: lena.yumanova.
многие кушают закусывают при употреблении алкоголя я наоборот не могу есть как то так и после употребления вес уходит  
14 loka 22 jäseneltä: танчик 1988
Я думала только у меня такая реакция на алкоголь, если пью, то есть не хочу совсем) 
14 loka 22 jäseneltä: наталья 8769
а 200 граммов?? 
14 loka 22 jäseneltä: Катеринамарт

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - наталья 8769


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.