Päiväkirja - anastasiya_lua, 13 loka 22

Пока не до фото еды)

Если коротко: сегодня были сырники из рикотты и 2 кето-батончики с кофе. Чуть больше 1100 ккал.
Спорта нет 3-ий день🤷‍♀️ тупо не успеваю, поздно прихожу домой.

Завтра буду готовить что-то новенькое и тренить

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2022:
1266 kcal Rasva: 97,27g | Prot: 64,04g | Hh: 23,68g.   Aamiainen: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Snaq Fabriq Qwikler, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ашан Кокосовая Стружка, Зеленая Линия Кремчиз, Bonfesto Рикотта Лайт. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anastasiya_lua


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.