Päiväkirja - Franzi 55, 14 loka 22

Steckrüben scheiben mit Lachs und Tomate überbacken.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2022:
1692 kcal Rasva: 60,33g | Prot: 98,97g | Hh: 180,79g.   Aamiainen: Deluxe Birnen Kompott, Desira Orangen Zauber. Lounas: Strauchtomaten, Steckrübe, Almare Norwegischer Räucherlachs, Hofburger Gouda Gerieben. Päivällinen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot, Edeka Bio Knusper Müsli Schoko Amaranth, Lidl Heidelbeeren, Bio Speisequark, Eisbergsalat, Aldi Spitzpaprika, Strauchtomaten. lisää...
1765 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Steckrübe ist sooo lecker 😍 
14 loka 22 jäseneltä: Kimbo Jones
Und man kann so viel mehr zubereiten mit der Steckrübe als Suppe.  
14 loka 22 jäseneltä: Franzi 55
du hast mich ertappt, ich habe sie heute zu Suppe verarbeitet 😝 
14 loka 22 jäseneltä: Kimbo Jones
Sieht sehr lecker aus. 😋Garst du die Steckrübenscheiben vor, bevor du sie überbackst?  
15 loka 22 jäseneltä: scheisu
@scheisu ja ich habe sie vorher im Dampfgarer fast gar gekocht.  
15 loka 22 jäseneltä: Franzi 55
Danke Franzi. Das probiere ich mal mit der nächsten Steckrübe. 😋☺️ 
15 loka 22 jäseneltä: scheisu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Franzi 55


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.