Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 66,09g | Prot: 108,40g | Hh: 133,28g.
Aamiainen: Biscoito de Polvilho, Queijo Branco, Café com Leite Desnatado. Lounas: Nestlé Papinha Escondidinho de Carne, Carne de Frango Moída, Salada de Folhas, Bolo de Carne Moída. Päivällinen: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Frango ou Peru, Brahma Extra Lager, Aurora Salame. Välipalat/Muut: Café com Leite Desnatado, Soda de Laranja. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sirley lopes
|