Päiväkirja - lana_72_rus, 15 loka 22

Яицо с творогом и ферментированные овощи (кимчи, капуста, перец). За кадром банановый хлеб с ореховой пастой❤️
Продолжаю протокол питания назнеченный эндокринологом, хотя уже можно выходить с него, но мне нравится

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2022:
1994 kcal Rasva: 98,36g | Prot: 108,07g | Hh: 110,34g.   Aamiainen: Творог 9%, Сливочное Масло, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Смак Хлеб Таежный, Салат овощной, Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сыр Российский. Lounas: Куриное Филе, Салат овощной. Päivällinen: Макдоналдс Нагетсы (6). Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое". lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lana_72_rus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.