Päiväkirja - MrGoodnight, 21 kesä 11

he was hitting the ball very big
91,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2011:
1208 kcal Rasva: 49,98g | Prot: 37,56g | Hh: 152,68g.   Aamiainen: Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lounas: Greek Style Yogurt with Black Cherry, Olives with Greek Feta, Gouda Cheese. Välipalat/Muut: Bounty, Milk Chocolate Digestive, Twirl, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. lisää...
2228 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MrGoodnight


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.