Päiväkirja - st@sya_🥑, 16 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2022:
1378 kcal Rasva: 54,96g | Prot: 107,12g | Hh: 121,32g.   Aamiainen: Блинчики, Пятерочка Сливы, Изюм Изабелла, Мёд, Творог 9%. Lounas: Зеленая Улица Изюм Изабелла, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль Миндаль Жареный, Овощи свежие, Barilla Макароны Вареные , Котлеты Грудка кабачок. Päivällinen: Савушкин Продукт Сыр Фета, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Кофе с молоком 2,5, Вырезка Говядина Н, Салат овощной, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Изюм Изабелла, Сироп из Топинамбура, Груша Сезонная, Кофе с молоком 2,5, Творог 9%. lisää...
1546 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - st@sya_🥑


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.