Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
543 kcal
|
Rasva: 31,52g | Prot: 44,12g | Hh: 20,77g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Персики, Сыр Российский, Оладьи из Куриной Печени, Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|