Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 26,23g | Prot: 18,26g | Hh: 131,10g.
Aamiainen: Yakult Yakult 40 Light. Lounas: Brigadeiro. Päivällinen: Sadia Torta de Palmito com Catupiry. Välipalat/Muut: Fruta do Conde, Coca-Cola Refrigerante (200ml). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guerreira Galáctica
|