Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2013 kcal
|
Rasva: 90,22g | Prot: 53,15g | Hh: 241,17g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кузя Кукурузные Палочки, Олейна Подсолнечное Масло , Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Каравай Хлеб Дарницкий, Самокат Слайсы из Хурмы, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Kinder Молочный Ломтик, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ovchinnikova_doctor
|