Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
260 kcal
|
Rasva: 15,85g | Prot: 26,88g | Hh: 2,49g.
Aamiainen: Sadia Mussarela, Italac Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pif Paf Presunto, Café. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - regina telma
|