|
Late lunch while I sort laundry. 309 calories with 17g protein. Need to start chasing my goals again.
|
1457 kcal
|
Rasva: 43,49g | Prot: 105,34g | Hh: 155,72g.
Aamiainen: Checkers Buttermilk Rusks, SPAR Fat Free Long Life Milk. Lounas: Tomatoes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Checkers Lite Mayonnaise, Woolworths Beech Smoked Ham, Albany White Bread. Päivällinen: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Woolworths Broccoli Florets, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Braised) , Cooked Rice. Välipalat/Muut: Sea Harvest Fish Fingers, Woolworths Chuckles Malted Biscuits, Grenade Carb Killa Salted Caramel. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|