Päiväkirja - abya.biotec8888, 18 loka 22

Claras cocidas, aguacate, jamon de pavo, lechuga, yogurth griego, mostaza y un poco de salsa macha... de 10 :b

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2022:
1820 kcal Rasva: 47,57g | Prot: 127,78g | Hh: 228,75g.   Aamiainen: Café, Don Emilio Salsa Macha, Jamón de Pavo, Clara de Huevo, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa, Aguacate, Lechuga, Bimbo Pan Blanco (24g). Lounas: Aguacate, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa, Arroz a la Mexicana, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Surimi, Ochoa Tostadas de Maíz . Päivällinen: Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa, ISOLEAN Proteína Whey, Canela, Plátano, Avena. Välipalat/Muut: Peras. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hola, que marca de yogurt usas? No te queda muy ácido el platillo? Pregunto porque yo por más que intente me sabe horrible el yogurt griego, siento que pone muy ácidas mis comidas:( 
22 loka 22 jäseneltä: Jhoana.dlt

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - abya.biotec8888


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.