|
Recomeçando 🤦🏼♀️
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 53,65g | Prot: 84,91g | Hh: 57,66g.
Aamiainen: Tirolez Queijo Parmesão, Bauducco Torrada Salgada, Alibey Coalhada Seca, Sadia Salame tipo Italiano. Lounas: Pamplona Pernil Suíno Temperado, Queijo Branco. Päivällinen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Frango Desfiado. Välipalat/Muut: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrielle_jardim
|