Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2987 kcal
|
Rasva: 146,04g | Prot: 199,96g | Hh: 218,52g.
Aamiainen: Brownie , Coffee Flat White, Vivio Śliwki Suszone, Калоризатор Груша Конференция, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. Lounas: Coffee Flat White, Proste Historie Warzywa na Patelnię po Włosku, Lidl Łosoś Atlantycki. Päivällinen: Coffee Flat White, Калоризатор Помидор, Danie Express Skrzydełka z Kurczaka Pieczone, Калоризатор Авокадо, Калоризатор Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|