Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4323 kcal
|
Rasva: 235,52g | Prot: 192,22g | Hh: 368,54g.
Aamiainen: Albi Ananassaft, ESN Isoclear Waldmeister, Masło, Lieken Urkorn Brot. Lounas: K-Classic Hähnchen, McDonald's Fanta, Tosya Reis, Snickers Snickers . Päivällinen: American Style Mozarella Sticks, Beerenshake 2.0., Olej Roślinny. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|