Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
231 kcal
|
Rasva: 9,29g | Prot: 4,42g | Hh: 30,82g.
Aamiainen: Pure Fruit Smoothie, Kaffee mit Milch, Zott Sahnejoghurt Mild Mascarpone Duett Orange-Mango. Lounas: Radieschen, Aldi Mineralwasser Medium. Päivällinen: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blümchenduft
|