Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 76,01g | Prot: 47,99g | Hh: 157,23g.
Aamiainen: Bakwan, Starbucks Vanilla Latte (Tall). Lounas: Madu, Kubis, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu. Päivällinen: Mie Ayam. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelly2203
|