Päiväkirja - dinan7, 19 loka 22

🤤

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2022:
1266 kcal Rasva: 29,94g | Prot: 71,93g | Hh: 170,70g.   Aamiainen: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Lounas: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Telur Ceplok, Nasi Putih. Päivällinen: Telur Ceplok, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), ABC Saus Sambal , Nasi Putih. Välipalat/Muut: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nescafe Classic, Country Choice Rolled Oat. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dinan7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.