Päiväkirja - MrGoodnight, 22 kesä 11

Bees
91,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2011:
906 kcal Rasva: 36,22g | Prot: 29,10g | Hh: 113,00g.   Aamiainen: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lounas: Butter (Salted), Cheese Slice, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter Croissants. Välipalat/Muut: Skimmed Milk. lisää...
2223 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MrGoodnight


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.