Päiväkirja - alyona.desu, 20 loka 22

🍂 14:30 Обед
Сегодня опять удон с курочкой и сыром. Два хлебца, салат из творога и огурца (я не осилила).
На десерт шоколадка киндер и зелёный чай с облепихой, лимоном и имбирём 🍵
В квартире уже очень холодно, а отопление давать не хотят🤷🏻‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2022:
1043 kcal Rasva: 42,14g | Prot: 73,95g | Hh: 89,45g.   Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сырники с Шоколадом и Бананом, Славянский Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Lounas: Kinder Chocolate, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Ласкава Сыр Голландский Премиум, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Midori Премиум Лапша "Удон". lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alyona.desu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.