Päiväkirja - aleksandrovna93, 20 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2022:
1257 kcal Rasva: 40,07g | Prot: 111,83g | Hh: 111,36g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Термостатный Злаки-Миндаль, Мясная Ферма Рулет Филейный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Огурец (с Кожурой). Lounas: Капустный Салат, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Päivällinen: Куриный кармашек, Капустный Салат, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Био Баланс Кефирный 0%, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. lisää...
2894 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aleksandrovna93


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.