Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 28,80g | Prot: 20,81g | Hh: 45,10g.
Aamiainen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Epica Йогурт Натуральный 6%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|