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Maultaschenauflauf .... auf TikTok entdeckt. mega lecker
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1154 kcal
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Rasva: 42,89g | Prot: 62,86g | Hh: 128,23g.
Aamiainen: Edeka Bio Dattelsirup, Lidl Protein Müsli Nuss, Äpfel, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Kaffeeweißer . Lounas: Milbona Mini Mozzarella Leicht , Pilze, Tomatenmark, Penny Markt Kochcreme, Tomaten, Rote Paprika, Schwabenkrone Wildmaultaschen. Välipalat/Muut: Ja! Magerquark, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Backpulver, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Zimt, Ei, Apfel. lisää...
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2282 kcal
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Harjoitus:
Ajaminen - 20 minuuttia, TV: n Katsominen - 2 tuntia, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Ich tikoke nicht. Kannst du das ein wenig beschreiben?
21 loka 22 jäseneltä: HanseFit
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Hab auch noch welche daheim und sieht interessant aus🤔😋
21 loka 22 jäseneltä: nini0689
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Maultaschen (ich hatte Wildmaultaschen)klein schneiden. Tomaten und Paprika dazugeben. Eine Soße machen aus 7-prozentiger kochsahne, Tomatenmark Salz und Pfeffer. Ich habe noch ein paar gesammelte Pilze oben drüber gestreut und Mozzarella light Kugeln oben drauf gesetzt
21 loka 22 jäseneltä: patch20278
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Hast du was vorgekocht oder alles roh rein?
21 loka 22 jäseneltä: nini0689
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Nein hab nichts vorgekocht. Hab's geschichtet und dann für 30 min etwa im Backofen gehabt. Bei 180 Grad
21 loka 22 jäseneltä: patch20278
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21 loka 22 jäseneltä: nini0689
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24 loka 22 jäseneltä: HanseFit
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Painohistoria - patch20278
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